Levytankotekniikkakurssi

Kuva
Levytankotekniikkakurssi

 

Kurssilla saat opastuksen levypainotekniikoihin; taka- ja etukyykky, maastaveto, penkkipunnerrus ja pystypunnerrus.

Kurssi soveltuu kaiken tasoisille.

Kurssi antaa aloittelijalle hyvän lähtökohdan lähteä omatoimisesti harjoittelemaan liikkeitä.

Pidempään kyseessä olevia tekniikoita tehnyt saa varmistusta siitä että tekee liikkeet oikein ja turvallisesti.


 

Levytankotekniikkakurssi starttaa keskiviikkona 23.9.2020 klo 19:30-20:30

Kurssipäivät: keskiviikko 23.9. ja 30.9.

Kurssi sisältää 2 yhteistä pienryhmätuntia. Sopii kaiken tasoisille. (max. 8hlö/ryhmä)

 

Hinta kurssille:

40€/hlö.

 

Ilmoittautumiset / kyselyt: info@tnsport.fi / Niklas: 046 876 2262

Huom! Kurssille osallistuminen ei sido sinua jäsenyyteen.